Kernaufgabe der buddhistischen Praxis ist für mich offenes Gewahrsein, das in freundlicher Grundhaltung sich selbst beobachtet. So erst werden wir fähig, geschickt und weise mit unseren Gedanken und Gefühlen umzugehen.Präsenz ...
Filios Yogastunde ist kraftvoll und dynamisch und richtet sich nach Elementen aus dem Ashtanga Vinyasa Yoga System von Sri K. Pattabhi Jois,der es in den 70ern Jahren zu uns in ...
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